Себорея кожи головы: лечение в домашних условиях

Для того чтобы лечение себореи прошло эффективно, вначале необходимо устранить причину заболевания.

В этом вам поможет лечащий врач. Устранить неприятные симптомы вы вполне можете самостоятельно.

Для этого разработано множество методик.

Cебореи кожи головы

По данным последних исследований себорею вызывают грибки. Если по определенным причинам сальные железы работают неправильно, грибки начинают активно размножаться. Это приводит к тому, что волосы за короткое время становятся жирными и склеиваются друг с другом, кожа головы покрывается небольшими частичками, напоминающими на перхоть.

В более тяжелых ситуациях наблюдается облысение. Справиться с таким заболеванием можно у себя дома. Для этого достаточно воспользоваться простыми и действенными способами.

Себорея вызывается размножением грибков.

Лечение при помощи правильного питания

Лечение себореи кожи головы в домашних условиях будет успешным, если вы укрепите свое здоровье в целом, улучшите цвет лица. Причиной этой проблемы чаще всего становятся гормональные нарушения, заболевания нервной системы и ослабление иммунитета. В этой ситуации поможет грамотно составленный рацион питания.

Если у вас появилась себорея, то соблюдать диету придется постоянно, а не только в период обострения. Запомните несколько основных правил питания:

1. Откажитесь от продуктов, содержащих красители, консерванты и усилители вкуса.
2. Не стоит злоупотреблять специями и пряностями. По этой причине под запретом оказываются полуфабрикаты.
3. Максимально ограничьте потребление острой, жареной и маринованной пищи.
4. Кондитерские изделия можно употреблять только в исключительных случаях. Не стоит баловать себя сладостями чаще раза в две недели.
5. Запрещено употребление алкогольных напитков и различных закусок, например чипсов и сухариков.
6. Усугубить течение заболевания могут орехи, кофе, грибы, икра, цитрусовые, мед и клубника. Их следует есть с особой осторожностью.
7. Старайтесь отдавать предпочтение полезной пище. Ешьте больше овощей и фруктов. Наладить пищеварение помогут натуральные кисломолочные продукты.
8. В рационе обязательно должен присутствовать животный белок. Выбирайте нежирные сорта мяса, рыбы и птица. Лучше всего их запекать или готовить на пару.
9. Насытить организм клетчаткой помогут разнообразные крупы и злаки. Особое внимание уделяйте гречневой и овсяной кашам.

Соблюдение простых правил питания поможет вам навсегда забыть про себорейный дерматит. Ваши волосы станут красивыми и здоровыми.

В вашем рационе должно быть как можно овощей и фруктов.

Отвары от себореи

Существуют и народные методы лечения этого заболевания. Простые и действенные рецепты помогут эффективно справиться с проблемой без применения химических веществ. Особой популярностью пользуются отвары на основе лекарственных трав. Ими ополаскивают волосы после привычного мытья.

1. Смешайте между собой по одной части будры и вербены, две части цветков фиалки. Все компоненты должны быть предварительно измельчены. Три столовых ложки подготовленной смеси всыпьте в литр чистой воды. Прогревайте на водяной бане 40 минут. Подготовленный отвар остудите. Хорошенько профильтруйте.
2. Две столовые ложки ромашки запарьте литром кипящей воды. Настаивайте смесь 20 минут. Подготовленный настой профильтруйте и разлейте по двум емкостям в равных количествах. В одну часть отвара введите две столовые ложки меда. Медовым отваром прополаскивайте голову. Спустя полчаса снова прополощите волосы, но уже отваром без меда. Такой способ лечения необходимо применять ежедневно.
3. Столовую ложку высушенной порубленной коры дуба запарьте стаканом кипятка. Кастрюльку поставьте огонь и прокипятите 15 минут. Дайте ему отстояться в теплом месте около получаса. Доведите отвар теплой водой до исходного объема. Введите в отвар чайную ложку пчелиного меда. Таким средством обрабатывайте  кожу головы и корни волос.
4. Четыре столовых ложки порубленного корня лопуха запарьте половиной литра воды. Покипятите 15 минут. Профильтруйте отвар. Применяйте его в качестве ополаскивателя для волос, а также обработки кожи.
5. Свежие листья грецкого ореха порубите на небольшие кусочки. Шесть столовых ложек сырья смешайте с половиной литра воды. Кипятите три минуты. Дайте средству постоять при комнатной температуре три часа.
6. Смешайте в равных пропорциях душицу и мать-и-мачеху. Залейте кипящей водой и выдержите полчаса.

Лечение народными средствами очень действенно и безопасно. Все ингредиенты для таких отваров вы можете приобрести в любой аптеке.

Регулярное ополаскивание волос отварами поможет быстро избавиться от себореи.

Домашние маски

Для лечения себореи можно успешно использовать и маски, составленные на основе натуральных компонентов. Они  помогут не только устранить проблему, но и придать волосам здоровый внешний вид. Среди самых популярных рецептов выделяются:

1. Репейным маслом обработайте кожу. Наденьте платок. После двух часов промойте голову привычным шампунем. Процедуру нужно проводить по два раза в день до полного излечения.
2. Желток одного яйца взбейте со столовой ложкой касторки. Наложите состав на волосы. Оберните голову полиэтиленом. Обмотайте большим полотенцем. Удалить маску можно через полчаса.
3. Измельчите корень петрушки. Одну часть полученной кашицы смешайте с пятью частями касторки. Такой состав распределяют по голове и оставляют на полчаса. Лечить себорею таким средство нужно в течение двух недель.
4. Введите в три чайных ложки оливкового масла по одной чайной ложке натурального меда и майонеза. Такое средство накладывают на кожу, используя кисточку. Расческой распределяют маску по всем волосам. Наденьте на голову полиэтиленовый колпак, оберните полотенцем. Выдержите полчаса. Смойте водой с добавлением нескольких капель лимонного сока.
5. Запарьте небольшое количество хны в теплой воде. У вас должна получиться однородная масса. Нанесите ее на кожу головы. Как только маска остынет, сразу же смывайте. Если держать это средство на волосах слишком долго, они приобретут рыжий оттенок.
6. Перемешайте столовую ложку касторового масла с идентичным количеством натурального меда. Введите в состав желток одного яйца и столовую ложку сока некрупной луковицы. Нанесите маску на кожу головы и выдержите под пленкой и полотенцем два часа.
7. Измельчите по одной небольшой головке лука и чеснока. Смешайте ингредиенты между собой. Распределите кашицу по коже головы и выдержите в течение получаса под полиэтиленом.

Подобные маски необходимо применять курсами. Как правило, достаточно 10 процедур для облегчения симптомов себореи. При необходимости курс лечения повторяют.

Аккуратно распределяйте маски по коже головы.

Домашние мази

Лечить себорею кожи головы можно и при помощи мазей, приготовленных в домашних условиях. Такие средства тщательно втирают в кожу головы. Среди самых действенных рецептов можно выделить следующие:

1. С помощью ступки и пестика перетрите несколько ядер лесного ореха. Введите немного воды чтобы получить однородную пасту. Такое средство нужно применять на коже головы по 2 раза каждую неделю.
2. Смешайте две чайных ложки сока спелого лимона с одной чайной ложкой натурального оливкового масла. Втирайте средство подушечками пальцев плавными массирующими круговыми движениями.
3. Отделите желток куриного яйца от белка. Тщательно его взбейте венчиков. Полученное средство втирается в слегка увлажненную кожу головы.
4. Пять чайных ложек настойки календулы на спирту смешайте с одной чайной ложкой касторового масла. Такое средство нужно втирать утром и вечером в течение одной недели.
5. Сок зверобоя упаривайте пока его объем не уменьшиться вдвое. На одну часть подготовленного сока добавьте четыре части растопленного сливочного масла. Хорошенько смешайте компоненты и уберите на полчаса в холодильник.

Такие мази эффективно борются с проявлениями себореи. Залогом успеха станет их регулярное использование.

Другие народные рецепты

Специалисты народной ме6дицины разработали и другие рецепты, при помощи которых можно излечить кожу головы, сделать волосы крепкими и ухоженными. Среди них можно выделить:

1. Превратите чайную ложку семечек петрушки в порошок при помощи кофемолки. Смешайте полученный порошок с ложкой спирта и двумя ложечками касторового масла. Такое средство нужно втирать по проборам один раз в два дня.
2. Приготовьте сок одной небольшой луковицы. Смочите в нем тампон из ваты и обработайте им кожу головы. После того как кожа подсохнет, вотрите в нее сок алоэ. После такой обработки хорошо промыть голову отваром тысячелистника с добавлением крапивы.
3. В чайную ложку соды введите столько же медицинского глицерина. Влейте в смесь стакан кипятки. Размешайте состав до однородности. Небольшими порциями наносите его на волосы и кожу головы. Прополощите голову чистой водой.
4. Свежесобранные листья крапивы в количестве 100 грамм запарьте половиной литра кипятка. Настаивайте два часа. Введите в состав 100 мл яблочного уксуса. На огне доведите до кипения. Полученное средство процедите и наносите на волосы. Смывать не нужно.
5. Промойте голову привычным шампунем. Пока волосы еще влажные, обработайте кожу головы поваренной солью некрупного помола. Растирайте массажными круговыми движениями. Это средство поможет остановить потерю волос и усиливает кровообращение в проблемной области.
6. Вылечить себорею можно при помощи дегтярного мыла. Намочите волосы. Мыло разотрите в руках. Полученной пенкой пройдитесь по волосам и коже головы. Оставьте на 7 минут. Тщательно прополощите волосы.
7. Пятипроцентный уксус нанесите на тампон или губку. Распределите его по коже головы. Выдержите 20 минут. Затем тщательно промойте водой.
8. Смешайте по 50 мл воды и спирта. В состав введите 30 капель масла чайного дерева. Такое средство распределяйте по корням волос перед сном по три раза в неделю.

Себорея – неприятное сложное заболевание. Избавиться от него вполне можно простыми домашними методами.